Brons-medlemskap

Vad innebär ett Brons medlemskap?

Gruppträning

Grupptränings schemat kommer justeras utifrån årstid, önskemål och medlemsantal. Alla gruppträningspass är inomhus. De planerade grupp träningspassen är:

•rörlighet/yoga syftar till ökad rörlighet och inre lugn.
•rehab & prehab ett pass som fokuserar på alla dessa små och viktiga muskler. ”Passet kommer vara din sjukgymnasts stora glädje”
•styrka i grupp kan båda vara fria vikter och bland maskinerna. Här utmanas kroppens styrka på olika sätt.
•Abs är passet där magens inre och yttre muskler kommer be om nåd.
•Golf fys, passet är skräddarsytt för alla golfare. Vi kommer stärka och stretcha rätt muskler så du fysiskt har bästa möjlighet till en skön golfsäsong.

Gymträning

Gymträning är en effektiv väg till ökad styrka, uthållighet och allmän hälsa, anpassad för alla nivåer.Genom varierade övningar och utrustning kan du bygga muskler, förbättra konditionen och nå dina träningsmål. Träning på gym ger både fysiska och mentala fördelar, från bättre energi till minskad stress och ökat självförtroende.

Infraröd bastu

Lyxig behandling som kombinerar mild värme och djupgående ljusterapi för en avslappnande upplevelse. Den bidrar till att minska inflammation i kroppen, påskynda cellernas läkningsprocess och främja snabbare återhämtning.

Socialamedier

Missa inget Häng med oss på vårt nya kapitel-
följ oss på sociala medier:

"Du Behöver Inte Vara Vältränad!
Du Kommer Att Bli Vältränad!"

KÖP BRONS Då sidan är under uppbyggnad, förbehåller vi oss rätten för eventuella felskrivningar.

BRONS- medlemskap

Gymträning

Hyrox

Gruppträning

Infraröd bastu

Erbjudande Brons

ord. 699 kr/mån

Autogiro månadsvis bindningstid 2025-08-01-2026-12-31

Läs mer om Brons

Alla våra medlemskort

PLATINA

GULD

SILVER

BRONS

Kontakt

info@varmdobootcamp.nu

+46 70-719 73 84

Leveransgränd 3, Gustavsberg

Proteinshake i en shaker – ett näringsrikt mellanmål för att stödja muskelåterhämtning och träning.

Socialamedier

"Du Behöver Inte Vara Vältränad!
Du Kommer Att Bli Vältränad!"

Copyright © Värmdö BootCamp

Utvecklad av Gula Hunden Webbyrå AB